Пезячка Марина Богомолова рассказала Малахову, как похудела на 100 кг

0

Известная пензячка, шоу-вумен Марина Богомолова стала участницей программы «Андрей Малахов. Прямой эфир». Передача была посвящена людям с лишним весом «Толще толстого. «Спасите наши туши!».

Во время эфира Марина рассказала, как за два года похудела на 100 кг.



— В 42 года я поняла, что уже всё: дочь стесняется, муж любит но как- то так… Никогда не забуду эту цифру 209, 600. Я взвешивалась на овощных весах, потому что других не было. За первые полгода я сбросила 62 кг, за два года — 100 кг. И главное — без операций!
— поделилась Богомолова.

Марина решила раскрыть студии свой секрет похудения. Так, по ее словам, 80% успеха — это правильное питание. Также большую роль сыграл тренажерный зал.

— Я оттуда не выхожу: тренируюсь, тренируюсь и тренируюсь! Мне очень нравится, — сказала пензячка. — Мне говорили: после сорока невозможно похудеть, метаболизм замедленный… — все получится! Идите в зал, там отключаешься от всего! Я считаю, что мы часто заедаем свои проблемы. У меня сначала разминка, потом 200 раз полупресс, 200 раз нижний пресс, маятник — 120 кг с каждой ногой, наклоны со штангой! — поделилась успехами горожанка.

После того, как Марина похудела, она решила начать жить заново. Дело даже дошло до развода с мужем. Сейчас пензячка признается, что очень счастлива: она делает любимую работу, помогает людям и продолжает держать себя в форме.

Источник: ng58.ru

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.